SEGURIDAD LABORAL

                        SEGURIDAD LABORAL
  

NORMAS BÁSICAS DE SEGURIDAD LABORAL

1 No realices un trabajo si no cuentas con todas las herramientas necesarias.

2. Usa siempre el equipo de protección que la labor requiera.
3. Mantén tu equipo de seguridad en perfecto estado, y en el momento en que detectes algún deterioro, infórmate a tu supervisor y solicita cambio del equipo. Tu vida es la que se encuentra en riesgo.
4. No juegues con las herramientas de trabajo, puedes poner en riesgo tu vida y la de tus compañeros.
5. Informa a tus supervisores si detectas algún tipo de riesgo en potencia.
6. Usa casco de seguridad si la labor lo requiere.

7. Usa lentes de seguridad si realizas trabajos con proyecciones, salpicaduras, deslumbramientos, entre otros. Mantelos en buen estado y en la medida adecuada para tu rostro. Si puedes úsalos todo el tiempo.
8. Usa protección auditiva. Ten en cuenta usarlos correctamente para evitar futuras molestias, mantelos en buen estado y si es posible úsalos la mayor parte del tiempo.
9. Si tus manos corren riesgo, usa protección manual. Usa guantes especializados y del material adecuado para la labor que desempeñas. Es importante que estos sean de la medida exacta y se encuentren en buen estado.
10. Usa siempre el calzado de seguridad adecuado, evita lesiones en tus pies. La mayoría de los accidentes laborales ocurren por caída de carga pesada. Para esto debes tener claras tus necesidades y el tipo de calzado apropiado para tu actividad.
11. Si trabajas en alturas, colócate el arnés de seguridad, que viene acompañado de eslingas y puntos de anclaje. Estos tres elementos los exige como mínimo la resolución 1409. Así mismo, asegúrate que cada uno de los elementos estén en buen estado. Para esto, los debes inspeccionar por lo menos 1 vez al año con una persona competente y certificada por la marca. En Agrarismos Alfa te ayudamos con eso!
12. Usa protección respiratoria si tu trabajo lo requiere. Tus pulmones se pueden ver afectados por un descuido. Para esto asegúrate de mantener el protector respiratorio en buen estado.
13. Evita el uso de accesorios y joyas en el área de trabajo. Estas pueden poner en riego tu salud, dejándote atrapado en alguna máquina.
14. No comas en las áreas de trabajo.
15. Al momento de hacer un levantamiento de carga hágalo correctamente y haga uso del cinturón ergonómico.
16. No corra en la plantas.
17. Lleva la ropa de trabajo ajustada. Es peligroso llevar partes desgarradas, sueltas o que cuelguen.
18. No ejecute ninguna operación si no está autorizado y si no sabe la operación de un equipo pregunte.
19. Antes de comenzar el trabajo, piense en realizarlo en forma segura.
20. No realice ningún trabajo sin antes ser capacitado.

PERSONAS A CARGO DE LA SEGURIDAD LABORAL

Funciones específicas del líder o encargado del SG-SST

El encargado del SG-SST o responsable tiene a su cargo un varias funciones que debe cumplir para diseñar, implementar y ejecutar el sistema de gestión.

Funciones detalladas del encargado del SG-SST

El encargado del SG-SST, tambié Seguridad y Salud en el Trabajo, es la persona que la alta dirección ha asignado para liderar el diseño, la implementación y la ejecución del Sistema, de acuerdo con lo establecido en el Decreto 1072 de 2015 y la Resolución 1111 de 2017.

La normalidad establece unas responsabilidades del responsable del SG-SST pero se detalla la lista de funciones específicas que el encargado del SG-SST debe cumplir y por las cuales la gerencia podrá evaluar su desempeño.

ELEMENTOS PARA PROTEGER A LOS TRABAJADORES 

Protección para la cabeza

• Gorro o cofia: utilizada para el manejo de alimentos y procesos de laboratorio en donde se requiera cubrir el cabello con el fin de proteger de humedad y bacterias.
• Casco de seguridad: Tienen tafilete y ratchet, utilizados cuando haya exposición a caídas de objetos y riesgos eléctricos.
• 

Protección para la cara y los ojos

• Careta de seguridad: Se debe suministrar cuando se realicen trabajos con pulidoras, químicos y sierras circulares, pues permiten el cubrimiento total de la cara.
• Caretas o gafas para soldadura con filtro ocular: Ofrece protección a la humedad, impactos de soldadura, radiación óptica nociva y demás riesgos inherentes al proceso de soldadura o actividades similares.
• Gafas de seguridad: Evita la proyección de partículas sólidas o líquidas a los ojos en oficios como carpintería o talla de madera.
• Monogafas de seguridad: utilizarla cuando haya exposición a salpicaduras, gases, humos o vapores.
• 

Protección para aparato respiratorio

• Respiradores autocontenidos: Protege ante derrame de químicos o limpieza de tanques, en donde haya escasez de oxígeno.
• Mascarilla desechable: Sirve para proteger de partículas de cemento o las derivadas del pulido de elementos.
• Respirador con material filtrante y cartuchos: Se usa cuando el lugar de trabajo tenga presencia de gases, neblina, vapores y humo. Hay que cambiar periódicamente los filtros.
• 

Protección para oídos

Para la protección de los oídos se utilizan elementos cuando los niveles de ruido excedan los 80 decibles.

• Tipo orejeras: Cubren la totalidad de la oreja, están rellenos de material poroso que impide el paso del ruido.
• Protectores auditivos anatómicos: Son elaborados en silicona o instamolld sobre la medida del oído de cada persona.
• Protectores auditivos moldeados: ofrecen altos niveles de protección y están diseñados para adaptarse al conducto auditivo.
• 

Protección para manos

• Guantes para manejo de sustancias químicas: Protege las manos en la manipulación y preparaciones de sustancias químicas, corrosivas, solventes y aceites.
• Guantes dieléctricos: Se utilizan para realizar labores de manipulación de líneas energizadas de baja y media tensión.
• Guantes de material de aluminio: Empleados en labores de manejo de recipientes que contengan sustancias calientes.
• Guantes desechables: Utilizados en diferentes actividades en donde los niveles de exposición no son altos ni con sustancias peligrosas.

Protección para pies

• Botas con puntera de acero: Ofrece protección a la parte anterior del pie en caso de golpes o caída de objetos, de gran utilidad en labores de movimiento de cargas y manejo de elementos corto punzantes.
• Botas dieléctricas: Son elaboradas en cuero y ofrecen un alto nivel de protección contra descargas eléctricas.
• Botas plásticas: Utilizadas para labores a la intemperie, manejo de químicos y lugares muy húmedos.
• Zapatos antideslizantes: Diseñados con suelas que evitan deslizamiento sen pisos lisos, húmedos y en declive.

SALUD OCUPACIONAL

la Salud Ocupacional es una actividad multidisciplinaria dirigida a promover y proteger la salud de los/as trabajadores/as mediante la prevención y el control de enfermedades y accidentes y la eliminación de los factores y condiciones que ponen en peligro la salud y la seguridad en el trabajo. Además procura generar y promover el trabajo seguro y sano, así como buenos ambientes y organizaciones de trabajo realzando el bienestar físico mental y social de los/as trabajadores/as y respaldar el perfeccionamiento y el mantenimiento de su capacidad de trabajo

PRIMEROS AUXILIOS  EN LA EMPRESA

La normativa de seguridad y salud en el trabajo, además de regular los aspectos relativos a cómo evitar o disminuir los riesgos profesionales, también establece la normativa sobre primeros auxilios en la empresa con el objetivo de atender a los trabajadores que han sufrido un accidente.

RECOMENDACIONES DE SEGURIDAD

n conocido como el líder del Sistema de Gestión de Seguridad y Salud en el Trabajo, es la persona que la alta dirección ha asignado para liderar el diseño, la implementación y la ejecución del Sistema, de acuerdo con lo establecido en el Decreto 1072 de 2015 y la Resolución 1111 de 2017.

La normalidad establece unas responsabilidades del responsable del SG-SST pero se detalla la lista de funciones específicas que el encargado del SG-SST debe cumplir y por las cuales la gerencia podrá evaluar su desempeño.

ELEMENTOS PARA PROTEGER A LOS TRABAJADORES 

Protección para la cabeza

• Gorro o cofia: utilizada para el manejo de alimentos y procesos de laboratorio en donde se requiera cubrir el cabello con el fin de proteger de humedad y bacterias.
• Casco de seguridad: Tienen tafilete y ratchet, utilizados cuando haya exposición a caídas de objetos y riesgos eléctricos.
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Protección para la cara y los ojos

• Careta de seguridad: Se debe suministrar cuando se realicen trabajos con pulidoras, químicos y sierras circulares, pues permiten el cubrimiento total de la cara.
• Caretas o gafas para soldadura con filtro ocular: Ofrece protección a la humedad, impactos de soldadura, radiación óptica nociva y demás riesgos inherentes al proceso de soldadura o actividades similares.
• Gafas de seguridad: Evita la proyección de partículas sólidas o líquidas a los ojos en oficios como carpintería o talla de madera.
• Monogafas de seguridad: utilizarla cuando haya exposición a salpicaduras, gases, humos o vapores.
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Protección para aparato respiratorio

• Respiradores autocontenidos: Protege ante derrame de químicos o limpieza de tanques, en donde haya escasez de oxígeno.
• Mascarilla desechable: Sirve para proteger de partículas de cemento o las derivadas del pulido de elementos.
• Respirador con material filtrante y cartuchos: Se usa cuando el lugar de trabajo tenga presencia de gases, neblina, vapores y humo. Hay que cambiar periódicamente los filtros.
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Protección para oídos

Para la protección de los oídos se utilizan elementos cuando los niveles de ruido excedan los 80 decibles.

• Tipo orejeras: Cubren la totalidad de la oreja, están rellenos de material poroso que impide el paso del ruido.
• Protectores auditivos anatómicos: Son elaborados en silicona o instamolld sobre la medida del oído de cada persona.
• Protectores auditivos moldeados: ofrecen altos niveles de protección y están diseñados para adaptarse al conducto auditivo.
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Protección para manos

• Guantes para manejo de sustancias químicas: Protege las manos en la manipulación y preparaciones de sustancias químicas, corrosivas, solventes y aceites.
• Guantes dieléctricos: Se utilizan para realizar labores de manipulación de líneas energizadas de baja y media tensión.
• Guantes de material de aluminio: Empleados en labores de manejo de recipientes que contengan sustancias calientes.
• Guantes desechables: Utilizados en diferentes actividades en donde los niveles de exposición no son altos ni con sustancias peligrosas.

Protección para pies

• Botas con puntera de acero: Ofrece protección a la parte anterior del pie en caso de golpes o caída de objetos, de gran utilidad en labores de movimiento de cargas y manejo de elementos corto punzantes.
• Botas dieléctricas: Son elaboradas en cuero y ofrecen un alto nivel de protección contra descargas eléctricas.
• Botas plásticas: Utilizadas para labores a la intemperie, manejo de químicos y lugares muy húmedos.
• Zapatos antideslizantes: Diseñados con suelas que evitan deslizamiento sen pisos lisos, húmedos y en declive.

SALUD OCUPACIONAL

la Salud Ocupacional es una actividad multidisciplinaria dirigida a promover y proteger la salud de los/as trabajadores/as mediante la prevención y el control de enfermedades y accidentes y la eliminación de los factores y condiciones que ponen en peligro la salud y la seguridad en el trabajo. Además procura generar y promover el trabajo seguro y sano, así como buenos ambientes y organizaciones de trabajo realzando el bienestar físico mental y social de los/as trabajadores/as y respaldar el perfeccionamiento y el mantenimiento de su capacidad de trabajo

PRIMEROS AUXILIOS  EN LA EMPRESA

La normativa de seguridad y salud en el trabajo, además de regular los aspectos relativos a cómo evitar o disminuir los riesgos profesionales, también establece la normativa sobre primeros auxilios en la empresa con el objetivo de atender a los trabajadores que han sufrido un accidente.

RECOMENDACIONES DE SEGURIDAD

1. Se consciente de tus alrededores

Este paso requiere el conocimiento de los riesgos particulares de su trabajo o lugar de trabajo. Una vez que hayas aprendido estos riesgos, mantente separado de áreas potencialmente peligrosas y posibles situaciones peligrosas.

2. Mantén la postura correcta para proteger tu espalda
Si trabajas en un escritorio, mantén los hombros en línea con las caderas para evitar problemas de espalda. Si va a recoger las cosas, utiliza la forma correcta para que tu espalda no se lastime. Si es posible, utiliza siempre el equipo ergonómico de mobiliario y de seguridad diseñado para que todo lo que necesita sea de fácil acceso.

3. Toma descansos regulares

Así que muchas de las lesiones y enfermedades relacionadas con el trabajo se deben a que un trabajador está cansado, quemado y no alerta a su entorno. Tomar descansos regulares ayuda a mantenerse fresco en el trabajo. Un truco para mantenerse alerta es programar las tareas más difíciles en las horas en las que te sientas más concentrado, al igual que a primera hora de la mañana.

4. Utilizar adecuadamente herramientas y máquinas

Toma las precauciones en el uso de las herramientas, y nunca tomes atajos. Tomar atajos es la causa principal de lesiones laborales. Es un gran riesgo para la seguridad utilizar andamios como una escalera o una herramienta en lugar de otro para un trabajo específico. El uso de herramientas de la manera correcta reduce enormemente la posibilidad de lesión en el trabajo.

5. Mantener las salidas de emergencia de fácil acceso

Así en caso de una emergencia, tendrá acceso rápido y fácil a las salidas. También es recomendable mantener un acceso claro a cierres de equipos en caso de tener que parar rápidamente su funcionamiento.

6.Informar sobre condiciones inseguras a su supervisor

Tu supervisor tiene que ser informado sobre cualquier peligro de seguridad del lugar de trabajo. Ellos tienen la obligación legal de asegurar que sus empleados tengan un ambiente de trabajo seguro y se harán cargo de solucionar los fallos de seguridad y que sean seguros para ti y tus compañeros de trabajo.

7.El uso de ayudas mecánicas siempre que sea posible

En lugar de intentar llevar o levantar algo que es muy pesado en un intento de ahorrar tiempo durante tu jornada de trabajo, toma el minuto adicional en usar una carretilla, cinta transportadora, manivela o carretilla elevadora. Demasiados riesgos de lesiones están involucrados en tratar de levantar algo que pesa demasiado.

8. No trabaje ebrio

Alrededor de un tres por ciento de los accidentes laborales ocurren debido al alcohol y a las drogas. Cuando se compromete la capacidad del trabajador de ejercer un juicio, la coordinación, el control motor, la concentración o el estado de alerta, se incrementa el riesgo de lesiones o muerte en el lugar de trabajo.

9. Reducir el estrés laboral
El estrés puede conducir a la depresión y problemas de concentración. Las causas más comunes de estrés en el trabajo incluyen largas horas, gran carga de trabajo, la inseguridad laboral y los conflictos con los compañeros de trabajo o gerentes. Trata tus preocupaciones acerca del estrés en el trabajo con su tu supervisor para ver cómo podrían ayudarle a resolver ellos.

10. Usar el equipo de seguridad correcto
Si no estás usando el equipo de seguridad adecuado para una tarea, puedes sufrir una lesión. Dependiendo del trabajo, equipos como tapones para los oídos, orejeras, cascos, gafas de seguridad, guantes o una máscara de cara completa, ayudarán a reducir en gran medida el riesgo de lesión en el trabajo.

· Contactos eléctricos: Es conveniente emplear con racionalidad los equipos y no manipular las instalaciones eléctricas. Se aconseja tratar de evitar el uso de ladrones de electricidad y no utilizar instalaciones averiadas hasta que estén reparadas e impedir que otros las utilicen.

· Fatiga causada por posturas o gestos inadecuados: Las posturas de trabajo son uno de los factores asociados a los trastornos musculoesqueléticos, cuya aparición depende de lo forzada que sea la postura, o del tiempo que se mantenga de modo continuado. Conviene tener una silla con respaldo ajustable, que los pies lleguen al suelo y el peso del cuerpo se sostenga con los glúteos y no con los muslos y también una pantalla levemente más baja de la altura de los ojos, así como los objetos de la mesa deben poder alcanzarse sin problemas. Es necesario hacer estiramientos leves cada hora.

· Mantener un orden y una limpieza: Resulta imprescindible que el lugar de trabajo mantenga una higiene regular. Es necesario llevar a cabo una limpieza periódica de desperdicios, manchas de grasa, polvo, residuos y demás elementos que puedan ocasionar accidentes o contaminar el entorno laboral. Habituarse a colocar cada cosa en su lugar y a eliminar lo que no sirve con inmediatez. Las salidas y lugares de tránsito no deben estar colapsadas o con utensilios innecesarios, ya que puede llevarnos a caídas o golpes que pueden ocasionarnos fracturas, luxaciones o hematomas.

· Mantener una iluminación adecuada: Trabajar en un ambiente con poca luz puede provocar una fatiga visual, así como una mala regulación del brillo de la pantalla de nuestro ordenador o el hecho de que se reflejen brillos en el monitor, por ejemplo, de fluorescentes. Estar expuesto a un exceso de iluminación también puede provocar una situación de disconfort que desemboque en problemas de visión y fatiga.

· Controlar la carga de pesos que pueden dar cuadros de dolor lumbar. Al cargar con un peso conviene hacerlo adecuadamente, con los pies separados, flexionando las rodillas, acercando la carga al cuerpo lo máximo posible y elevando el objeto pesado realizando la fuerza con las piernas y no con la espalda

· Saber gestionar el estrés: Es importante saber reconocer las causas de nuestro estrés: familia, trabajo, dinero. Si se pasa mal en el trabajo, es necesario apoyarse en familia, trabajo, amigos. Efectúe ejercicios de respiración y ejercicio físico, tratando de evitar los licores y el tabaco. Aceptar lo que no se puede cambiar es importante al igual que intentar una compensación si la situación es seria o duradera.

· Evitar el ruido y tener una buena temperatura: El problema del ruido del trabajo es una de las enfermedades profesionales más comunes. Puede provocar riesgo de accidente, pérdida de audición, estrés y efectos fisiológicos adversos. Hay que controlar o minimizar las fuentes de ruido para que nuestra salud no se vea afectada, y disponer de una buena ventilación natural, en la medida de lo posible.

· Conocer la seguridad del trabajo: Reconocer el Plan de Riesgos Laborales de nuestro trabajo es algo fundamental. Tener localizados extintores, salidas de emergencia, saber cómo actuar en caso de accidente de trabajo o utilizar aquellos equipos adecuados y recomendados para labores específicas resulta imprescindible para evitar riesgos.

ASEO PERSONAL

Cuando trabaja con productos químicos • Es especialmente importante tener buenas costumbres de higiene personal cuando usted tiene contacto con pesticidas u otros productos químicos. • Los pesticidas o el residuo de pesticidas en las plantas y las cosechas puede producir erupciones de la piel. Y también al tener contacto con ciertas plantas. • A veces los trabajadores se dan cuenta que sus problemas a la piel son producidos por no lavarse las manos. • Si usted trabaja en lugares donde se aplican productos químicos: 1. Use siempre su equipo de protección personal (PPE) adecuado. 2. Lávese todo el cuerpo, incluyendo el pelo, con bastante agua y jabón, después de cada día de trabajo. 3. Lávese las manos y la cara antes de comer, beber, fumar o de usar el inodoro. 4. Lave su ropa de trabajo separada de su otra ropa y aparte de la ropa de la familia. Otros consejos de higiene personal